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            我这剑仙有歪挂 第241章杨教练

                干一行爱一行尽管二郎神来这里的目的并不是为了给这群凡界的女?#35828;?#25945;练可是为?#25628;?#25252;自己的身份他还是决定先凑合一下

                我通过你们各自的形体已经知道了你们之前练的那些垃圾了现在开始我教你们几个动作如果你们能坚持下来不但能保持你们的体型更能让你们受用无穷好了现在开始第一个动作是这样都记下来了吗好开始练习吧

                二郎神教他们动作很是快异右手和左脚撑地左手却背在了身后右脚却冲着天按说这姿势并不是很难这一群女学员们长期训练身体的柔韧性都是非常的好但这个动作难就难在那冲天而起的右腿是穿过了右手和左手的这么一来难度可是相当的高了

                教练我我不行啊你能不能过来帮我一把啊

                这次到不是有意的而是所有?#38590;?#21592;没有一个能做到的不过与杨教练的亲密接触一下也不是不可以嘛

                可惜二郎神根本就不上这个套他冷着脸对着学员们说道不要怕困难如果你们自己能独立完成这个动作并且保持一柱十分钟时间我敢向你们保证你们都能有一个好身体也不再那么容易生病了

                那杨教练这样的动作一共有多少个啊

                一共十五个动作如果你们每个动作都能完成每天保持十分钟三个月后你们就会发现你们的皮肤会越来越好人也越来越精神而且不管怎么吃都不会再长肉

                二郎神越说学员们?#38590;?#30555;就越亮大家都是女人谁不希望自己的肌肤永远水嫩谁不希望能把大餐吃到饱却不会多长肉所以现在不用二郎神再说了个个开始拼起了命来

                当叶升他们进来的时候就看到所有?#38590;?#21592;们异常努力的把自己折成个怪样差点笑出声来到是皮皮孙和赤灵儿却是看?#38590;?#21069;直冒光这动作他们在杨烈那里见过据杨烈所说这可是八九玄功的简化版神仙无用可是半仙的时候却是相当的有用能打好基础

                你们怎么又来了难道又来找事吗

                虽然学员们都在努力训练可是前台的那个女人却是没有参与所以她能在第一时间发现叶升等?#35828;?#23384;在可惜她还没有说什么的时候叶升等人无视她的存在走到了杨教练的面前你就是新来的教练知道昨天这里的教练是什么下场吗

                叶升他们是按剧本来演可是二郎神却不想演下去了所以连起三脚就把他们三个全都踹了出去然后酷到没有朋友的冷笑道哪里来的小屁孩不知好歹

                刚才那三个年轻人学员们可是前眼见识过有多么的残暴的所有高高在上的教练全都被他们其中一个给打住了医院现在到好居然被新来的杨教练一脚一个踢出了那么的远居然直接踢到了俱乐部的外面

                这要是没有真本事能办的?#21073;?br />
                哎?#30784;?#30382;皮孙扶着屁股站了起来这真君来真的了啊这脚劲真大

                行了真君这么做肯定有他的原因叶升也扶着自己?#38590;?#19981;过他可没有来真的这要是来真的我们三个还能活下来这会已经走向地府去了好了回吧现在我们只要等消息就好

                赤灵儿到是没有挨多重的脚女孩子嘛再看着赤脚大仙的面子上二郎神也不会太过份所以她这会是最轻松的了要我说我们是不是再多叫点人下来对方的实力不可能只有那么一点吧万一真君有个什么意外我们

                叶升一想也是可是问题来了王母给的凤令他可是用了三次了三次全是二郎神出现这说明仙界那里应该是出?#35828;?#38382;题的

                小圣这里我和灵儿盯着你回仙界一趟看看是不是出了什么事如果没有事的话就去找娘娘拿着这个请她多派几个人下来帮忙

                皮皮孙接过凤令点?#35828;?#22836;就消失了这会可不是计较的时候正事要紧

                他一走叶升也和赤灵儿走了不过没有走远而是坐在了俱乐部对面的咖啡厅里一人叫了一杯就坐在那里喝了起来这个位置不错全天二十四小时营业还可以无限续杯最适合做监视点了

                他们是舒服了可是却苦了咖啡厅的?#20064;?#20102;虽然说咖啡厅里从来不缺少一坐就是一天的客人但是人家心里都有点数续杯也不会太多可是却没有人像他们这样的十分钟不到就续一杯的而且这一坐就从早上愣生生的坐到了晚上

                据服务员的不完全统计他们这一桌从早上到现在已经喝了一百杯一百杯啊最吓?#35828;?#19981;是数量而是这一百杯下肚这两人就没有去过一次?#37070;?#38388;好像他们喝的不是一百杯咖?#20154;?#30340;

                但是把客人往外赶这事没有一家店能做的出来的

                叶升和赤灵儿一直坐到俱乐部里所有的人都出来后他们这才起身?#37027;?#30340;潜伏了进去二郎神虽然也下班了可是出来的并不是他本人而是一个分身这自然是瞒不过叶升?#38590;?#30555;如果没有弄错的话今天晚上二郎神可能就会动手了但是这援军还没有?#21073;?#29616;在动手并不是好时机啊

                晚上的俱乐部和白天的并不一样白天进来?#20445;?#23427;就是很正常的一个俱乐部可是晚上再来它里面就成了大阵套小阵阵连阵阵合阵阵中有阵

                叶升拉住了赤灵儿小心布这阵法的人可不简单想要进去怕是要?#35757;?#21170;了先不要着?#20445;?#35753;我看看先

                赤灵儿到是没说什么她可是知道的整个班里叶升是研究阵法最深入的一个了哪怕他到现在阵法课的成绩都是不合格
            猜您还?#19981;?#30475;
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